Няма продукти в кошницата.

Въвеждане на храна месец по месец

Въвеждане на храна месец по месец

Мамо, нахрани ме! Това е една от най- честите „реплики”, които бебетата проплакват. Или иначе казано, най- честата причина бебетата да плачат е гладът. Първите шест месеца храненето е песен, тъй като основно се състои от слагане на гърда при кърмене или даване на шише с адаптирано мляко. След шестия месец вече, започва по- трудната част от храненето- захранването и придружаващите ги подбор на храна, следване на препоръки, постепенно и поетапно въвеждане на нови храни. Всъщност, ако още с началото на захранването се направи строен план кога и какво да се въвежда, след това нещата се случват плавно и безпроблемно, до момента в който вече бебето премине към обща твърда храна, около годинката. А как следва да се случва това въвеждане на храна при захранването?

Шести месец

Обикновено около шестия месец започва активното захранване на бебето, като повечето специалисти препоръчват това да се случва със зеленчуци. Всяка нова храна се въвежда след поне няколко дни захранване с предишната, за да може да се проследят реакциите на организма на детето, в това число и евентуални признаци на алергии. Първоначално се започва с еднокомпонентни пюрета, като се преминава към пюрета микс към края на шестия или средата на седмия месец. В този момент е препоръчително бебето да се храни със сготвени и пасирани зеленчуци като моркови, картофи, пащърнак, броколи, карфиол, краставици, тиквички, тиква.

Седми и осми месец

След като са въведени зеленчуците, идва ред на някои плодове и постепенно въвеждане на „тежката артилерия”- месото. През тези два месеца на бебето спокойно могат да се поднасят пасирани банани, отлично сготвено крехко пилешко месо на пюре, по- леки бобови растения. Според готовността на бебето, постепенно пюрето може да се прави не толкова кремообразно, за да може естественият дъвкателен инстинкт на детето да се задейства.

Девети месец

Бебето вече е захранено и започва активно въвеждане на плодове, с изключение на тропически, цитрусови и силно алергенни като ягоди. Време е за по- тежки за храносмилането меса, бобови растения. Храните са нарязани на ситни кубчета, пасирането им вече не само, че не е необходимо, но може и да отслаби дъвкателния рефлекс на бебето и трябва да се избягва. Започва въвеждане на зърнени и житни култури, под формата на различни бебешки каши.

Дванадесети месеца

Идва моментът за така наречената обща храна. Бебето се храни с почти всичко, с което и възрастните, като от списъка се изключват силно алергенни храни, мед, ядки, силно ферментирали храни, сирена и колбаси с плесен, пикантни и люти храни. Пасирането вече е в миналото, както и храната на съвсем ситни парченца. Бебето, ако има зъбчета, може да дъвче спокойно и рефлексите му за преглъщане на по- големи парченца се предполага, че са достатъчно развити.

Подходящата храна, на подходящата възраст е разковничето за здрав стомах и добри хранителни навици!

Добави коментар